Los seres humanos con poca energía no saben cuidarse adecuadamente a sí mismos, y por su puesto tampoco a los demás. Muchos luchan por poner sus propias necesidades primero. Cuidarse realmente no es una cuestión de egoísmo; de hecho, asegurarte de que se satisfagan...
«Un punto de referencia desde el cual se pueden hacer mediciones, algo que sirve como un estándar por el cual otros pueden ser medidos o juzgados una acción cuyo desempeño es un punto de referencia contra el cual se pueden medir otras acciones. Un problema o prueba...
«Si crees que puedes o piensas que no puedes, en ambos casos tienes razón». -Henry Ford La forma en que te ves tiene un gran impacto en lo que lograrás, aunque es cierto que no es el único factor. El talento, la capacidad y la ética laboral afectan todos nuestros...
«Cuanto mayor es el obstáculo, más gloria hay en superarlo». – Molière Esto me ocurrió cuando comencé en nuestra modalidad. Había estado creciendo a nivel personal, nueva ciudad, nuevo empleo… por cada desafío que superaba, sentía ese increíble aumento de...
Diseño mis entrenamientos para vivir. Literalmente. Me preguntan cómo programo, cuándo programo y en base a que programo. Así que he decidido compartir algunas ideas sobre mis pensamientos de programación y por qué hago lo que hago. ▪️Programar para el 10% Programo...
La comunidad. Son las personas. Los entrenamientos son divertidos, el equipo puede ser bueno, pero si la comunidad no es buena, te estas perdiendo algo muy importante. El creador de esta modalidad, Greg Glassman dijo en una entrevista: “Si eres nuevo en el Box y, al...
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