Strong Is The New Skinny

Strong Is The New Skinny

Ayer, durante nuestro evento de los Open, me lo comentaron unas cuantas veces, pero creo que, literalmente habré escuchado un millón de veces lo de «Quiero probar esto que hacéis, pero yo es que me pongo musculosa en seguida». Ya se. La sociedad analiza el atractivo y...
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La balanza diaria

Cada día de tu vida comienza con una balanza. No, no me refiero a la báscula en tu baño. No tiene absolutamente nada que ver con tu peso corporal. Esta escala mide las decisiones positivas y negativas, las acciones, los pensamientos y las ideas que tienes cada día....
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La búsqueda de la excelencia

¿Qué es lo que te impulsa? ¿Es la vocecita dentro de tu cabeza la que te dice que continúes? ¿Es el acto implacable de querer más? ¿Es el éxito? El dinero? ¿¿¿Qué es???  Estoy seguro de que todos tenemos algo en mente y sé que estamos dispuestos a sacrificar las cosas...
Strong Is The New Skinny

La teoría de los cuatro quemadores

¿Has oído hablar de la teoría de los cuatro quemadores? Yo tampoco había oído sobre ella, hasta que encontré un artículo escrito por James Clear, el autor de Atomic Habits, que rápidamente se convirtió en uno de mis libros favoritos de auto-ayuda. El concepto detrás...
Only Men´s Event: Men and Beer

Only Men´s Event: Men and Beer

El sábado 27 de julio tendrá lugar uno de los eventos más esperados del año por nuestros chicos de B2B BOX. Tras un duro entreno tendremos una tarde de Lúpulo, carne y muchas risas… ¿¡Y tú, te lo vas a perder!? PD: Entreno aún por desvelar.....